Blogi

Mikäli haluat seurata arkeani ja tekemisiäni sosiaalisessa mediassa, pääset näistä oheisista linkeistä muille some-alustoilleni:

1.1.2022 lähtien valmennuksiani on saatavilla Liikku kuntokeskuksista. Pääsääntöisesti valmennan kaikilla Tampereen ja sen lähialueen Liikuilla. Liikkuja löytyy mm. Turtolasta, Kangasalta, Ylöjärveltä, Rantaperkiöstä sekä alkuvuodesta avautuu Liikku Hermia Hervantaan! Hinnasto uusiutuu heti 1.1.2022 ja astuu voimaan samana päivänä. Kaikki siihen...

Opiskelin Personal Traineriksi Intensive PT:n koulutusohjelmassa. Valmistumisen jälkeen he haastattelivat minua liittyen liikunta - ja hyvinvointialaan. Vastasin heidän kysymyksiin ja he kirjoittivat vastauksistani postauksen.